el blog de sisters

Faire ou ne pas faire du sport pendant ses règles ?

Faire ou ne pas faire du sport pendant ses...

Le fait d’être « indisposée » représente pour beaucoup d’entre nous une excuse pour ne pas faire de sport. Pourtant, une activité...

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Comment laver votre culotte de règles ?

Comment laver votre culotte de règles ?

Ça y est, vous avez décidé d’opter pour la culotte menstruelle. Contente d’avoir fait le bon choix, vous vous demandez...

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Âge des premières règles : ce qu’il faut savoir

Âge des premières règles : ce qu’il faut savoir

Les jeunes filles attendent parfois leurs premières menstruations avec une certaine anxiété. Si en moyenne, l’âge se situe entre 10...

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Culotte menstruelle : le produit éco-responsable des femmes en 2019

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S’il y a une pièce que les femmes doivent prendre le temps de choisir avec le plus grand soin, c’est...

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Allergie à la serviette hygiénique : un problème en hausse chez les femmes

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Tous les mois, c’est la même rengaine : vos règles vous font vivre un véritable inconfort. En plus des douleurs causées...

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Le sang des règles : mieux le comprendre

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Les Anglais débarquent chaque mois chez les femmes fertiles. À partir de 12-13 ans environ, les jeunes filles doivent penser...

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Glow : l’application qui monte

Glow : l’application qui monte

Glow compte moins d’utilisatrices que Menstrual Period Tracker, Clue, My Cycles Period  ou l'application Flo, mais représente son premier challenger. L’application...

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Les aliments pendant les règles

Les aliments pendant les règles

Lorsque vous êtes de mauvaise humeur, votre entourage a l’habitude de vous poser cette question fatidique : « t’as tes règles ou...

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Syndrome prémenstruel : Comprendre et soulager

Syndrome prémenstruel : Comprendre et soulager

Sautes d’humeur, douleurs, stress, fringales incontrôlables… Dès qu’elles sont en âge de procréer, les femmes souffrent souvent de troubles divers...

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